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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 年糕紅燒排骨怎麼做？; 2024-04-05; 材料：豬肋排 300g，年糕100g，清水適量，蔥花10g，薑片10g，枸杞1/2大匙，白糖1大匙，紅燒醬油1.5大匙，料酒2大匙，鹽少許，油適量。做法(對應上面步驟圖的序號)： 1.豬肋排切成6、...

: 五穀豆漿怎麼做？; 2024-04-05; 食材明細:黃豆適量大米適量小米適量小麥仁適量玉米渣適量製作步驟 1. 將黃豆提前浸泡好。然後將泡黃豆的水倒掉不用。 2. 將大米、小米、小麥仁、玉米渣用清水淘洗乾淨。 3. 將所...

: 紅燒大蝦的做法; 2024-04-05; 紅燒大蝦的做法原料：大對蝦4對（約重1000克左右）白糖75克、雞湯150克、醋5克、醬油5克、精鹽0、5克、味精1克、紹酒15克、蔥2克、姜1、5克、熟豬油500克（實耗50克）。做法：1、將對蝦...

: 土豆燉豬大骨怎麼做，清淡湯; 2024-04-05; 先放豬大骨熬，然後再放土豆和蒜頭、姜、這些配料，熬出來一定很可口的！

: 包菜蝦仁蛋炒飯怎麼做？; 2024-04-05; 每天中午不是吃擂茶就是炒飯，偶爾吃點炒麵或炒河粉。每天的炒飯都是變著花樣炒，隔天吃一種，永遠想要家人吃得開心、吃得舒服。包菜蝦仁蛋炒飯材料：包菜1個、雞蛋2個、瘦肉...

: 醋精在哪裡買啊?超市還是藥房; 2024-04-05; 醋精是我們通常用的醋的濃縮，放一點就很酸了，通常我們用於醃制酸野，也就是酸東西，在我們這邊到處的便利店都可以買得到，你可以去超市買醋精可治手足癬 -----------------------...

: 咖喱做法指導; 2024-04-05; 1. 咖喱應密封保存，以免香氣揮發散失； 2. 在烹調中提辣提香，去腥味，可用於燒菜，燜魚蝦、牛肉、雞肉等。

: 糯米做法指導; 2024-04-04; 糯米食品宜加熱後食用；宜煮稀薄粥服食，不僅營養滋補，且極易消化吸收，養胃氣。

: 花生不能和什麼一起吃？花生不能和什麼同食？; 2024-04-04; 花生不能和什麼一起吃？花生不能和什麼同食？別名：長生果、長壽果、落花生、生花生、花生米禁忌人群：膽病患者慎食；體寒濕滯及腸滑便洩者、患血黏度高及有血栓者、內熱上...

: 排毒紅黑極品食物; 2024-04-04; 排毒紅黑極品食物吃出纖瘦身材容易發胖的人，大多是因為代謝能力低，循環功能不佳，結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內。紅色和黑色食物，能夠促進新陳代謝，讓堆積在腸胃...

: 做淡奶油里的純牛奶能用酸奶代替嗎？; 2024-04-04; 不可以，味道不一樣，一個是酸的，一個是新鮮的，完全兩種口味

: 三文魚焗飯怎麼做？; 2024-04-04; 主料：挪威三文魚100克,米飯100克,雞蛋2個,咖喱1／3匙,洋蔥和青紅椒各半個,麵粉 5克,黃油15克,香菜少許,鹽適量。三文魚焗飯的特色：口味清淡，微辣，有香氣，色彩奪目。本菜模擬快餐...

: 奶酪吐司怎麼做？; 2024-04-04; 奶酪吐司，特地做給喜歡吃三明治的女兒吃的，簡單清新的造型很吸引她的眼球，在配上玉米，胡蘿蔔丁，青豆等食材，顏色靚麗，營養豐富。主料：雞蛋(土雞)1個奶酪1片吐司2片...

: 奶油泡芙怎麼做？; 2024-04-04; 材料：（參考份量：製作數量視泡芙大小而定）面團：低筋麵粉100克、水160克、黃油80克、糖1小勺、鹽1/2小勺、雞蛋約3個餡料：動物性鮮奶油(fresh cream）200克、白砂糖30克、糖粉45克、...

: 玉米煎餅怎麼做？; 2024-04-04; 原料：玉米粉、小麥粉、香蔥、雞蛋、火腿、鹽、雞精、胡椒粉、三湯匙油，攪拌。準備工作： 1、玉米粉和小麥粉混合，香蔥根據自己喜好，混合成酸奶狀糊糊，可以根據自己喜好放...

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