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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 番茄疙瘩湯怎麼做？; 2024-05-26; 疙瘩湯原料：三碗水，番茄100g，白菜100g ，麵粉150g，家樂豬骨濃湯口味濃湯寶1塊，香菜少許做法： 1.番茄洗淨切塊，白菜洗淨後切片。 2.鍋中加入少量油，放入番茄塊煸炒片刻後加入...

: 如何使用砂鍋; 2024-05-26; 我國人民歷來喜歡用砂鍋熬湯、燉肉，這是因為砂鍋是陶製品，能交好的保持食品的色、香、味。但若使用方法不當，砂鍋很容易損壞。因此，在使用砂鍋時，須注意以下四點： 1、新...

: 紅燒鯽魚的用料做法是什麼？; 2024-05-26; 用料： 1、主料：鯽魚2條。 2、調料：花生油適量，食鹽適量，蔥1根，姜適量，蒜適量，料酒適量，生抽適量，老抽適量，蠔油少許，白糖少許，水適量，香菜適量。做法： 1、鯽魚去...

: 怎樣做奧爾良口味炸雞腿; 2024-05-26; 這道菜所需要的主要原料: 雞腿 1000克新奧爾良烤雞醃料 70克醃制比例：醃料：水：肉＝7：7：100 其他配料: 水（冰水或涼水） 70克第1步：選擇新鮮的雞腿，如果雞腿表面完好無損，...

: 四川口水雞怎麼做？; 2024-05-26; 原料：三黃雞、料酒、辣椒粉、蔥、大蒜、姜、醬油、鹽、糖、醋做法： 1）雞洗淨，斬成塊。在水即將燒開前，把蔥姜料酒都加到鍋里。水開後放入雞煮10分鐘。煮的時間不...

: 2016年冬至是幾月幾日？冬至吃什麼傳統食物; 2024-05-26; 2016年冬至是幾月幾日?冬至是哪一天?12月21日18時44分迎冬至節氣，冬至是二十四節氣之一。古說，冬至是陰極之至，陽氣始生，有冬至大如年的說法;冬至到，家家戶戶吃水餃，“冬至不...

: 麻辣烤魚有哪些做法; 2024-05-25; 材料：非洲鯽魚1條（羅非魚），黃豆，芹菜，魔芋，大蔥切段，乾辣椒，乾花椒，辣椒粉，花椒粉，辣椒油，花椒油，醬油，油，鹽少許，泡椒少許，大蒜，薑片，郫縣豆瓣1大勺，料...

: 排毒蔬菜讓你年輕10歲; 2024-05-25; 環境污染、不良飲食習慣等都可能導致毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘等疾病。因此，排毒成為不少女性關注的話題。蔬菜排毒法，簡便易行無副作用，何...

: 下館子剩菜打包學問大; 2024-05-25; 忙碌的現代人大多數時間是在外吃飯，剩菜就不可避免的出現。很多人會有這樣的疑問：怎樣處理這些剩菜嗎？所有的剩菜都適合打包嗎？剩菜打包的學問： 1、打包的食物需涼透後再...

: 製作果汁的十大要訣; 2024-05-25; 1、使用新鮮的材料：蔬菜或水果若放置太久，其營養價值將大為減低，應該盡量挑選鮮度高的材料，腐壞部分務必除去後才使用。 2、需將水氣除掉：蔬菜徹底洗淨後，需將水氣除掉，...

: 給寶寶製作營養玉米汁; 2024-05-25; 給寶寶製作營養健康玉米汁有時候去飯店吃飯的時候，會點上一扎玉米汁，香濃的玉米汁被認為是有營養的綠色食品。有時候去飯店吃飯的時候，會點上一扎玉米汁，香濃的玉米汁被...

: 八寶飯的營養價值?; 2024-05-25; 八寶飯所含營養素·八寶飯熱量(1760.50千卡)·蛋白質(23.12克)·脂肪(86.06克)·碳水化合物(229.54克)·膳食纖維(4.84克)·維生素A(52.45微克)·胡蘿蔔素(3.00微克)·硫胺素(0.57毫克)·核黃素(0.16毫克...

: 經常吃白麵疙瘩湯的利與弊！; 2024-05-25; 兩碗面疙瘩和兩碗麵條差不多，雖然含澱粉高些，但是只要你飯後多運動一下，熱量基本也就消耗掉了，但並不是理想的減肥食物。如果你是一天就喝這麼兩碗湯就不太好了。最好的減...

: 土豆丸子地三鮮怎麼做？; 2024-05-25; 主料：土豆500克輔料：園茄子1個；青尖椒1個；紅美人椒3個；蔥姜蒜適量；雞蛋1個調料：鹽1/2茶匙；糖1湯匙；醬油1湯匙；醋2湯匙；雞精；料酒；胡椒粉均適量；澱粉；麵粉各2湯匙...

: 關於榨胡蘿蔔汁方法影響的營養價值; 2024-05-25; 你好! 榨蔬果汁能起到排毒,減肥,淨化身體等作用,一天數杯,效果很好! 但這只是和其它飲料相對比. 如果和所榨蔬果來比,則營養功效損失是比較大的! 說到蔬果汁,以胡蘿蔔榨的汁效果最為...

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