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酸梅湯薄荷茶高效提神
酸梅湯薄荷茶高效提神
酸梅湯:提神助消化 炎熱的天氣里,酸梅湯越來越受歡迎。很多人只知道它能解暑,卻不知道酸梅的好處,遠不止於此。 從營養成分上來說,酸梅中的有機酸含量非常豐富,如檸檬酸...
胡蘿蔔不能和什麼一起吃?胡蘿蔔不能和什麼同食?
胡蘿蔔不能和什麼一起吃?胡蘿蔔不能和什麼同食?
胡蘿蔔不能和什麼一起吃?胡蘿蔔不能和什麼同食? 別名:胡蘿菔、黃蘿蔔、金筍、丁香蘿蔔、紅蘆菔、甘筍、黃根、卜香菜、藥蘿蔔、赤珊瑚 禁忌人群 :脾胃虛寒者忌食。 適宜人群...
烙餅怎麼做?
烙餅怎麼做?
烙餅 材料: 麵粉3杯,沸水1/2杯,蛋2個,豬油1小匙,鹽1小匙,冷水1杯 做法: 1.)將沸水沖入麵粉中,輕輕攪拌,再加入蛋、鹽一起攪拌均勻並仔細和成面團,軟硬度可以水及麵粉調和,太...
酥肉用紅薯粉好還是麵粉
酥肉用紅薯粉好還是麵粉
用紅薯粉比麵粉好,用麵粉還要加澱粉,且比例要求嚴格,多了硬,少了不粘。用紅薯粉就沒有這個現象。我做酥肉這麼多年,還是確得用紅薯粉好一些。...
蜂蜜小蛋糕怎麼做?
蜂蜜小蛋糕怎麼做?
材料:玉米油40克,蜂蜜60克,全蛋4個,細砂糖40克,低粉100克,泡打粉1/2小匙 蜂蜜小蛋糕做法 1.玉米油與蜂蜜放在同一容器中,隔水加熱用湯匙攪勻備用; 2.全蛋加細砂糖用攪拌機攪打...
三鮮疙瘩湯怎麼做?
三鮮疙瘩湯怎麼做?
三鮮疙瘩湯的製作材料: 主料:麵粉 做法: 1、將麵粉攪拌成糊狀,不要太稀,也不要太稠,將韭菜洗淨切成短條,將蔥切成細絲,香菜切成茉。 2、爆鍋,將蔥絲炒出香,倒入少許一...
土豆咖喱飯怎麼做?
土豆咖喱飯怎麼做?
土豆咖喱飯 想要個有情調的晚餐,卻又不想煙薰火燎?!咖喱飯,就是你的選擇了~ 土豆咖喱飯原料: 米飯 適量 雞肉塊 適量 土豆 適量 水 適量 胡蘿蔔 適量 咖喱 適量 土豆咖喱飯做法...
一個關於家常豆腐的菜譜
一個關於家常豆腐的菜譜
經典菜譜家常豆腐我的最愛 參考菜譜一: 原料: 北豆腐4塊,肥瘦豬肉150克,豬肉150克,豆瓣醬50克,青蒜100克,醬油50克,料酒25克,味精5克,澱粉25克,湯150克 做法: 1、豆腐切成...
木瓜銀耳蓮子湯怎麼做?
木瓜銀耳蓮子湯怎麼做?
材料:銀耳,蓮子,木瓜,冰糖,枸杞 步驟: 1.銀耳泡發後洗淨,撕成小碎塊。 2.蓮子清水泡漲。 3.木瓜去皮切小塊備用。 4.銀耳,蓮子裝進湯鍋里,加清水,大火燒開。 5.加入冰糖...
奶油酥餅怎麼做?
奶油酥餅怎麼做?
奶油酥餅的材料:黃油225克,麵粉190克,顆粒狀細糖60克,黑櫻桃60克,每顆切成4份,綠櫻桃60克,每顆切成4份 奶油酥餅的做法: 1.將烤箱預熱到175度。 2.將黃油或人造黃油,麵粉和顆粒狀...
奶油曲奇餅乾怎麼做?
奶油曲奇餅乾怎麼做?
材料: 黃油600g糖300g雞蛋180g(3個半的量),低粉450g高粉450g(可可粉50g),(可可粉,是做巧克力曲奇加的,奶油曲奇就不要加了),這是80塊的量。每個擠大概20克重。 做法: 1。先將黃油...
芝麻南瓜餅怎麼做?
芝麻南瓜餅怎麼做?
用料:南瓜250g  糯米粉150g  白沙糖20g 白芝麻適量 1.南瓜洗淨,去皮去籽後切成小塊,上鍋蒸20分鐘至熟透; 2.將蒸熟的南瓜用勺子壓成南瓜泥,然後趁熱一點點的加入糯米粉,邊加邊...
小米不能和什麼一起吃?小米不能和什麼同食?
小米不能和什麼一起吃?小米不能和什麼同食?
小米不能和什麼一起吃?小米不能和什麼同食? 別名:粟米、稞子、秫子、黏米、白梁粟、粟谷 禁忌人群 :氣滯者忌用;素體虛寒,小便清長者慎食。 適宜人群 :一般人群均可食用...
黃豆要泡多久才能榨豆漿
黃豆要泡多久才能榨豆漿
營養師建議是,把黃豆泡上 3 天再榨豆漿。 為什麼要泡 3 天呢? 之所以要泡 3 天,是因為黃豆是高蛋白食物,含鈣量很高,且富含賴氨酸和 易被人體吸收利用的鐵, 但同時也含有大量...
烙餡餅怎麼做?
烙餡餅怎麼做?
材料: 麵粉70克,西葫蘆1個,大頭菜半個,絞好的豬肉餡25克,豆油,精鹽,醬油,花椒面,味精,切好的蔥花,薑末 做法: 1.先和面,放置20分鐘。 2.西葫蘆洗淨去瓤,用搽菜板搽成細絲...
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