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食材百科精選菜譜減肥紅燒肉煲湯

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: 冰淇淋有助懷孕; 2024-01-23; 懷孕生子是家庭的大事，需要提前做好萬全的準備。不過，對於大多數夫妻而言，這種準備可能更多的還是在心理上。其實，飲食也對女性懷孕起著不可忽視的作用。那麼，要懷孕，該...

: 牛肉紅燒白蘿蔔怎麼做？; 2024-01-23; 主料：牛肉100克,白蘿蔔100克,鹽2克,醬油15克,花生油20克,料酒2.5,蔥5克,姜5克。牛肉紅燒白蘿蔔的特色：肉爛湯鮮，口味宜人。做法： 1、將牛肉洗淨切成塊，將白蘿蔔去皮切滾刀塊，用...

: 喝酸奶謹記三要三不要; 2024-01-23; 喝酸奶謹記：“三要三不要” 選酸奶應細看菌種一、要識別品種。專家表示，市面上有不少用牛奶(奶粉)、糖、乳酸(檸檬酸)、香料和防腐劑等加工配制而成的“乳酸奶”，因其含的是...

: 牛里脊拌蔬菜怎麼做？; 2024-01-23; 牛里脊拌蔬菜的製作材料：主料：四季豆150克,牛肉（瘦）300克輔料：杏鮑菇150克,小蔥80克調料：辣椒醬20克,白醋10克,醬油5克教您牛里脊拌蔬菜怎麼做，如何做牛里脊拌蔬菜才好吃...

: 大粒鹽與精鹽哪一種好; 2024-01-23; 大粒鹽就是普通鹽。普通鹽包括粗鹽和日曬精細鹽。粗鹽即海、湖鹽區生產的原鹽。日曬精細鹽指中國南方海鹽區根據氣溫高、降水頻的特點，採取新鹵、薄曬、短時間結晶、定期活動...

: 番茄沙司怎麼做？; 2024-01-23; 做法： 1、三個西紅柿大概一斤左右，西紅柿打成醬 2、兩頭大蒜、半個蔥頭分別攪成茸 3、鍋里放少許橄欖油燒熱後，放入蒜茸和蔥頭茸煸香 4、倒入西紅柿醬，放入半勺糖、一勺鹽、...

: 山藥南瓜粥怎麼做？; 2024-01-23; 主料：粳米50克輔料：山藥30克,南瓜30克調料：鹽2克做法： 1. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出瀝乾水分； 2. 山藥去皮洗淨，切成小塊； 3. 南瓜洗淨，切成小丁； 4. 鍋內注入...

: 乾煸刀豆的做法; 2024-01-23; 乾煸豆角的製作材料：主料：四季豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末,醬油,薑末各5克,糖7克,精鹽10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。教您乾煸豆角怎麼做，如何做乾煸豆角...

: 米糕甜粥怎麼做？; 2024-01-23; [原料/調料] 圓糯米 1/2杯葡萄乾 1/3杯水 5杯紅砂糖 1/2杯肉桂粉適量 [製作流程] (1)將圓糯米洗淨後放入內鍋，加入4～5杯水。 (2)在外鍋放入1杯水後，放入內鍋，加蓋後壓下開關煮熟即...

: 怎麼做手抓餅面皮？; 2024-01-23; 做這個有獨特的手法，去山西太原

: 年糕炒蟹怎麼做？; 2024-01-23; 材料: 河蟹，火鍋年糕，料酒，鹽，生粉，雞精，蔥，生抽，老抽，糖做法: 1.河蟹洗淨後從中間切開成兩半，佔上生粉。 2.河蟹入油鍋煎成半熟後取出。 3.鍋熱少許油，爆香蔥姜，倒入...

: 海帶湯怎麼做？; 2024-01-23; 主料：海帶100克黑木耳50克口蘑100克番茄1個輔料：花生油1湯匙食鹽1茶匙雞精1茶匙香油5克蔥5克胡椒粉1茶匙水適量做法： 1.乾海帶泡發 2.泡好的海帶洗乾淨 3.海帶切片 4.黑木耳...

: 木須肉怎麼做？; 2024-01-23; 主料：木耳、黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋、豬里脊輔料：蠔油、食用油、澱粉、姜做法： 1.豬里脊切片，用蠔油、澱粉、薑片和食用油拌勻醃制15分鐘；雞蛋攪大均勻；黃瓜和胡蘿蔔切菱形塊...

: 油豆腐蒸魚怎麼做？; 2024-01-23; 油豆腐蒸魚原料：鯇魚（草魚）一條、油豆腐若干（泡形或者長形皆可）、蔥姜蒜隨意。油豆腐蒸魚做法： 1、油豆腐切小塊，鋪在盤子上（我看著實在太小了，就問老媽為什麼要切這...

: 意大利面做法指導; 2024-01-23; 意大利面的醬料基本來說可分為紅醬和白醬，紅醬是用番茄為底的紅色醬汁，白醬則是由麵粉、牛奶及奶油為底的白醬汁，此外，還有用橄欖油調味的面和用香草類調配的香草醬。...

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